Nietypowe objawy menopauzy – przyczyny i mechanizmy

Zmiany hormonalne, zwłaszcza spadek poziomu estrogenów, wpływają na niemal każdy układ w organizmie. Ich wahania mogą powodować szereg nietypowych objawów menopauzy, które na pierwszy rzut oka trudno powiązać z przekwitaniem. Brak równowagi hormonalnej oddziałuje na układ nerwowy, skórę, metabolizm, a nawet na narządy zmysłów.

Niektóre z nietypowych objawów menopauzy mogą budzić niepokój, dlatego w tym artykule omówimy najważniejsze z nich.

Szumy uszne – irytujący dźwięk w głowie

Jednym z rzadszych, ale możliwych do zaobserwowania objawów menopauzy jest odczuwanie dzwonienia, szelestu czy pisku w uszach. Szumy uszne mogą powodować uczucie niepokoju, a nawet zaburzać sen i koncentrację. Jego przyczyną jest zmniejszenie poziomu estrogenów, co wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego i krążeniowego. Warto jednak zaznaczyć, że przyczyną szumów usznych mogą być również inne problemy zdrowotne (np. nadciśnienie, zaburzenia słuchu, choroby tarczycy). Dlatego, jeśli ten objaw się pojawi, najlepiej skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć inne źródła dolegliwości.

Przeczytaj również nasz artykuł, w którym opisujemy typowe objawy menopauzy.

Drętwienie i mrowienie rąk

Drętwienie rąk to jedna z najdziwniejszych dolegliwości przed menopauzą. Może się to wiązać z wahaniami hormonalnymi, które wpływają nie tylko na skórę, ale również na tkanki łączne i nerwy – przez co pojawiają się dolegliwości przypominające zespół cieśni nadgarstka. Jeśli objawy są nasilone, zawsze warto rozważyć konsultację z lekarzem lub fizjoterapeutą, aby wykluczyć inne przyczyny (np. ucisk nerwu w obrębie nadgarstka lub kręgosłupa szyjnego).

Otyłość brzuszna – trudności z utrzymaniem wagi

Wahania hormonalne w okresie okołomenopauzalnym mogą znacząco wpływać na metabolizm, co sprawia, że nawet kobiety dotąd szczupłe zaczynają zauważać przybieranie na wadze. Jest to dość powszechne zjawisko związane m.in. ze spadkiem poziomu estrogenów i jednoczesnym wzrostem udziału androgenów w organizmie. Ta zmiana sylwetki wymaga zwykle modyfikacji diety, aktywności fizycznej oraz dbałości o zdrowy styl życia. Szczególnie uciążliwa jest otyłość brzuszna, która nie tylko utrudnia codzienne funkcjonowanie, ale także zwiększa ryzyko chorób serca, cukrzycy typu 2 i innych problemów zdrowotnych.

Więcej o informacji o tym, co to jest menopauza i jak przebiega, znajdziesz w osobnym artykule.

Swędzenie skóry – efekt spadku estrogenów

To jeden z bardzo nietypowych objawów menopauzy, który występuje zaskakująco często. Jest on związany z ze spadkiem poziomu estrogenów. Hormony te wpływają na nawilżenie i elastyczność skóry, a ich niedobór może prowadzić do przesuszenia, nadwrażliwości i uporczywego świądu, który często obejmuje całe ciało. Aby złagodzić te objawy, warto sięgać po balsamy o działaniu nawilżającym i kojącym oraz pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu każdego dnia.

Nietrzymanie moczu

Nietrzymanie moczu to jeden z nietypowych objawów menopauzy, który związany jest ze spadkiem poziomu estrogenów w okresie okołomenopauzalnym. Gdy ilość tych hormonów w organizmie maleje, struktury wspierające dno miednicy – mięśnie i więzadła – tracą swoją elastyczność i siłę. Choć wpływ zmian hormonalnych jest znaczący, warto pamiętać, że nie są one jedyną przyczyną problemów z nietrzymaniem moczu. Wiele kobiet doświadcza przeciążeń tych struktur już wcześniej – w trakcie ciąży, porodu czy połogu. Dlatego tak istotna jest profilaktyka i wzmacnianie mięśni dna miednicy na każdym etapie życia. Jeśli pojawią się pierwsze objawy NTM, warto skorzystać z fizjoterapii uroginekologicznej oraz sięgnąć po wkładki na nietrzymanie moczu, które zapewniają komfort i chronią przed wilgocią, zwiększając poczucie pewności w codziennych sytuacjach.

Nadmierne owłosienie na twarzy i ciele

Nadmierne owłosienie na ciele to problem, z którym boryka się wiele kobie, a zarazem jedna z najdziwniejszych dolegliwości przed menopauzą. W okresie menopauzy jajniki stopniowo zmniejszają produkcję estrogenów, co może zaburzać równowagę hormonalną i względnie podwyższać poziom androgenów (choć ich całkowita produkcja nie zawsze wzrasta, a raczej zmienia się proporcja między hormonami). Efektem mogą być m.in. ciemniejsze lub grubsze włoski na twarzy. Jeśli problem jest dokuczliwy, warto skonsultować się z lekarzem – czasem pomaga zastosowanie terapii hormonalnej lub zabiegów redukujących owłosienie.

Nietypowe bóle stawów

Estrogeny mają działanie częściowo ochronne i przeciwzapalne, więc ich niedobór może sprzyjać występowaniu bólu lub sztywności stawów. Dzięki lekkiej aktywności fizycznej oraz diecie bogatej w kwasy omega-3 można próbować złagodzić te dolegliwości. Jeśli jednak ból utrzymuje się długo, warto skonsultować się z lekarzem w celu wykluczenia innych przyczyn (np. choroby zwyrodnieniowej stawów).

Sprawdź również, jak się przygotować na pierwsze objawy menopauzy.

Pamiętaj, że najdziwniejsze dolegliwości przed menopauzą mogą, lecz nie muszą pojawić się akurat w Twoim przypadku. Każda kobieta inaczej przechodzi ten okres. Jeśli jednak zauważysz któryś z objawów, warto zainteresować się tematem menopauzy i poszukać pomocy.

Ten artykuł ten ma charakter informacyjny i nie zastępuje profesjonalnej porady medycznej. W przypadku jakichkolwiek objawów lub podejrzeń skonsultuj się z lekarzem.